西兰花饭团
西兰花饭团的做法说明
减肥期间的小伙伴动手做起来，健康美味……嘻嘻嘻
西兰花饭团的做法与步骤
- 第1步.
西兰花清水煮熟沥干水分，以及热乎乎的米饭，准备就绪了
- 第2步.
把西兰花切碎，剁剁剁
- 第3步.
米饭和西兰花拌匀，加入一点胡椒粉。然后用保鲜膜裹成一个个饭团，大小的话，你开心就好啦💜💜💜
- 第4步.
配上水果，完美
小贴士
开心，然后可以在饭团里加鸡蛋碎喔，补充蛋白质
减肥期间的小伙伴动手做起来，健康美味……嘻嘻嘻
西兰花清水煮熟沥干水分，以及热乎乎的米饭，准备就绪了
把西兰花切碎，剁剁剁
米饭和西兰花拌匀，加入一点胡椒粉。然后用保鲜膜裹成一个个饭团，大小的话，你开心就好啦💜💜💜
配上水果，完美
开心，然后可以在饭团里加鸡蛋碎喔，补充蛋白质
