daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼

daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼

daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法说明

其实三文鱼本身极具营养价值,但近年来生食带来寄生虫这样的新闻层出不穷,部分三文鱼爱好者也随之望而却步。今天带给大家一款进阶级熟食三文鱼,让你重拾三文鱼带来的那些美好。
使用机器:daogrs S8蒸烤箱

daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的食材和调料

三文鱼排280克
茄子1/2根
西葫芦1/2根
1/2个
柠檬1个
1瓣
灯笼椒1个
荷叶8片
迷迭香2支
黑胡椒碎3克
百里香2克
2克
杏仁碎20克
橄榄油30克
daogrsS8蒸烤箱1台

daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    将红椒切丁。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洋葱先切半,再切成细圈,葱也切成细圈。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西葫芦和茄子都切成丁。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    柠檬切片待用。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将切好的蔬菜放入大碗中,加入少许橄榄油。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再加入薄荷、迷迭香、百里香、盐和胡椒粉,搅拌均匀。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将拌好的蔬菜分别铺在两张烘焙纸上。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    在蔬菜上各放上一份三文鱼。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    在三文鱼表面撒上少许盐和杏仁碎。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    最后铺上柠檬片。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将烘焙纸卷起包好,保证食材不漏出来即可。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    daogrs S 8蒸烤箱水箱加满水。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    放入预热好的daogrs蒸烤箱中层。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    选择daogrs蒸烤箱的嫩烤功能,设置160℃烤20分钟。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    烘好取出,剪开烘焙纸即可享用。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    成品展示。

    daogrs S8蒸烤箱:包烘什锦三文鱼的做法步骤 第16步

小贴士

1、烘烤的时间按各个烤箱不同可以自行增减5分钟。
2、若没有新鲜的迷迭香,可以用干的迷迭香来代替。

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