一碗粥

一碗粥

一碗粥的食材和调料

五谷杂粮40克
杂粮的7倍,280克

一碗粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    五谷杂粮泡之前称重,杂粮与水的比例为1.7,正好可以煮出软硬适中的粥。40克的杂粮加7倍的水,可以煮一碗粥。将五谷杂粮泡一晚上,用压力锅煮粥即可。

    一碗粥的做法步骤 第1步

小贴士

40克一份为单人份。
米与水:1:7

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