潮式菜脯蛋(少油版)

潮式菜脯蛋(少油版)的食材和调料
| 鸡蛋 | 3个 |
| 萝卜干(潮式菜脯) | 50克 |
潮式菜脯蛋(少油版)的做法与步骤
- 第1步.
萝卜干用机器打碎或手工剁碎,用一点点油拌一下,铺在烤盘上

- 第2步.
放入烤箱烤3-5分钟(看你喜欢的焦香程度)

- 第3步.
打鸡蛋,加入一点点水,打散

- 第4步.
浇在萝卜干上

- 第5步.
再放入烤箱3分钟

- 第6步.
取出即完成!是不是超简单。平时菜脯煎蛋放很多油、这样做法少很多,更健康哦!


| 鸡蛋 | 3个 |
| 萝卜干(潮式菜脯) | 50克 |
萝卜干用机器打碎或手工剁碎,用一点点油拌一下,铺在烤盘上

放入烤箱烤3-5分钟(看你喜欢的焦香程度)

打鸡蛋,加入一点点水,打散

浇在萝卜干上

再放入烤箱3分钟

取出即完成!是不是超简单。平时菜脯煎蛋放很多油、这样做法少很多,更健康哦!
