土豆丝卷饼

土豆丝卷饼

土豆丝卷饼的做法说明

土豆丝大爱的菜品之一,土豆富含丰富的维生素B族,还含有微量元素,氨基酸,蛋白质,优质淀粉等元素。降血压血脂,润肠通便,和中养胃,最适合秋冬的季节来吃,很好的碳水化合物,钾含量也是蔬菜中最丰富的。

土豆丝卷饼的食材和调料

土豆1个
青椒半个
面粉100克
少许
1瓣
生菜半颗

土豆丝卷饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    生菜洗净撕片,土豆洗净去皮,面粉温水和成面团放一边醒一下。

    土豆丝卷饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土豆丝擦丝过冷水,泡去表面多余淀粉,防止炒的时候粘性太大不好吃。

    土豆丝卷饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    青椒洗净切丝。

    土豆丝卷饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    清炒土豆丝应该不用详细说了,热锅加少许油,蒜片爆香,放入土豆丝青椒丝快速翻炒,加少许盐即可。因为是用来卷饼吃,没有放醋,个人感觉卷饼放醋不好吃。

    土豆丝卷饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面团擀成圆形薄片。

    土豆丝卷饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅不放油,直接将面片放入锅中。

    土豆丝卷饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烙至表面起泡翻面。

    土豆丝卷饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    两面都烙至上花色即熟。

    土豆丝卷饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    饼皮上面放生菜,火腿肠,土豆青椒丝,也可以根据个人爱好放别的调料。

    土豆丝卷饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    从一端卷起,可以卷的紧实一些。

    土豆丝卷饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    中间斜切一分为二,又快手又美味又🈶️营养。

    土豆丝卷饼的做法步骤 第11步

小贴士

面粉用温水和面,可以和的偏软一些,这样烙出来的饼更软。

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