用料都切成条状码盘，待炒。
热锅倒油，烧六成热时放入午餐肉翻炒，稍有点焦状放芹菜翻炒，放上抽，也可不放，放红椒，颠锅快炒放盐翻炒出锅，很简单吧！
少油健康
SPAM世棒午餐肉飘香餐肉盖饭SPAM世棒午餐肉杂蔬餐肉焗饭SPAM世棒午餐肉五彩黑椒餐肉炒饭SPAM世棒午餐肉活力餐肉蛋卷SPAM世棒午餐肉肉香满溢餐肉条SPAM世棒午餐肉鲜嫩多汁餐肉茄盒SPAM世棒午餐肉锦上添花餐肉三明治SPAM世棒午餐肉香溢餐肉炒土豆SPAM世棒午餐肉弹嫩餐肉乌冬面
