红枣泥米粉
红枣泥米粉的做法与步骤
- 第1步.
清水提前泡红枣～我泡了三个小时～忘拍照片了～然后上锅蒸15分钟～这是蒸熟后刚出锅时的照片
- 第2步.
趁热～扒皮去核
- 第3步.
辅食机或者料理机放入适量蒸红枣的水打成泥～要不太干不好打～我用的是辅食机
- 第4步.
过筛～滤出硬皮和没打碎的渣渣～要不然宝宝不好消化
- 第5步.
这是过滤完的红枣泥
- 第6步.
冲好米粉放一勺枣泥～几滴核桃油～一顿营养丰盛的红枣泥米粉就完成了
- 第7步.
搅拌均匀就开吃了😁
- 第8步.
剩余的红枣泥放入保鲜盒～冷藏～明天就被吃掉了
小贴士
红枣一定选大颗的～因为去皮去核就不剩下啥了～红枣一定要提前泡一下～这样蒸熟了好剥皮～打泥的时候放入适量蒸红枣的水～要不太干不出泥
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