『宝宝辅食』6+ 藕梨羹🍐
『宝宝辅食』6+ 藕梨羹🍐的做法说明
营养建议：
今日辅食适合六月龄以上宝宝。👼
💛莲藕 含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分。生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。宝宝吃藕，能清热润燥，适合现在干燥的季节食用！
💛和梨搭配，润燥止渴的效果更显著。
『宝宝辅食』6+ 藕梨羹🍐的做法与步骤
- 第1步.
①把"鸭梨"削皮、切块放入清水中备用。
- 第2步.
②把"莲藕"削皮、切小块儿备用。
- 第3步.
③将两者放入『破壁机』中加入适量清水。
- 第4步.
④『破壁机』开启"破壁键"45秒。再开启"米糊键"25分钟。即刻享用。
