小白减肥餐

小白减肥餐

小白减肥餐的食材和调料

半斤
豌豆尖半斤
鸡蛋1个
胸肉四分之一
3勺
适当
白砂小半勺

小白减肥餐的做法与步骤

  1. 1.

    鲜虾白灼,白灼时放三片姜即可,待虾熟后捞出

  2. 2.

    些许橄榄油热锅,放入鸡胸肉(切小块儿)翻炒,倒水烧开。

  3. 3.

    鸡胸肉熟后,放入豌豆尖,少许盐巴,盛出放凉食用

  4. 4.

    小碟子装醋,小半勺糖和盐巴及花椒油,沾虾食用

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