啤酒炖鸡脯肉土豆

啤酒炖鸡脯肉土豆

啤酒炖鸡脯肉土豆的食材和调料

胸肉2块
土豆2个
料酒3勺
盐6
青椒1个
八角2颗
香叶2片
2颗
啤酒1听
胡麻油2勺
适量

啤酒炖鸡脯肉土豆的做法与步骤

  1. 1.

    鸡脯肉泡水半小时后切块,用料酒盐老抽腌制半小时

  2. 2.

    土豆青椒切滚刀块,葱姜蒜切片

  3. 3.

    锅热后倒入胡麻油少许,七成热后放入冰糖,炒融化即可(不要炒焦,焦了苦)。放入葱姜蒜翻炒后倒入鸡块翻炒三分钟。放盐一勺,八角香叶,老抽一勺,生抽两勺。

  4. 第4步.

    倒入啤酒,滚开五分钟后加入土豆块,小火慢炖十分钟,加入青椒再炖五分钟。大火收汁。装盘,撒上白芝麻葱花即可。

    啤酒炖鸡脯肉土豆的做法步骤 第4步

小贴士

鸡脯肉腌的时间不要太短,太短有腥味。冰糖不要炒焦,要不然苦。

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