美人黑椒牛扒

美人黑椒牛扒的做法与步骤

1. 第1步.

   将牛眼肉洗净，沥干表面水分，正反面抹食盐、撒黑胡椒、橄榄油，腌制1个多小时，平底锅大伙烧热，肉下锅。

   
2. 第2步.

   煎的时候不要来回翻，一面煎完再翻另一面。根据自己喜好的口感，选择熟度。

   
3. 3.

   注意：腌制的时候，盐不要太多，浅浅覆盖表面即可；橄榄油也不要太多；平底锅要大火；中间有点血的会更好吃，更嫩。