包菜炒粉丝
包菜炒粉丝的做法说明
很喜欢包菜那脆脆的口感，清新的菜香，一开吃就欲罢不能了。包菜炒粉丝低脂饱腹感强，可以作为减肥餐来吃哦！
包菜炒粉丝的做法与步骤
- 第1步.
包菜去外层老叶，切成细丝；粉丝放入清水中泡软；大蒜去皮切成蒜粒备用。
- 第2步.
锅内热油，倒入包菜丝翻炒，加适量精盐中火炒熟。
- 第3步.
改小微火，把包菜丝拨到一边，倒入蒜粒炒香，放入粉丝淋上适量生抽炒熟；然后把包菜丝和粉丝混合翻炒均匀，加少许白糖提鲜，最后加鸡精炒匀即可。
小贴士
低脂美味，老少皆宜。
1.粉丝泡软后，记得用食物剪剪短些，吃起来方便，尤其是家里有孩子的。
2.包菜可以美容、抗衰老、减肥，好处多多，强烈推荐。
