荷叶粥
荷叶粥的做法与步骤
- 第1步.
1、锅内加荷叶+凉水
- 第2步.
2、煮到水开的样子，大概20多分钟。然后把荷叶捞出锅内只剩荷叶水～
- 第3步.
3、锅内加入淘好的大米。 4、煮好了就可以吃了～ 因为味道微苦所以可以按个人喜好加点糖，出锅也可以加点枸杞装饰
小贴士
荷叶粥～
味道微苦，淡淡荷叶香。
夏天最好的粥品，减脂消暑
材料:荷叶(干或鲜均可)、大米。
干荷叶药店或超市都有卖的，超级便宜，昨天出去玩摘了一片新鲜的[奸笑]。
1、锅内加荷叶+凉水
2、煮到水开的样子，大概20多分钟。然后把荷叶捞出锅内只剩荷叶水～
3、锅内加入淘好的大米。 4、煮好了就可以吃了～ 因为味道微苦所以可以按个人喜好加点糖，出锅也可以加点枸杞装饰
荷叶粥～
味道微苦，淡淡荷叶香。
夏天最好的粥品，减脂消暑
材料:荷叶(干或鲜均可)、大米。
干荷叶药店或超市都有卖的，超级便宜，昨天出去玩摘了一片新鲜的[奸笑]。
