宝宝午餐肉
宝宝午餐肉的做法说明
90后宝妈一枚，在辅食的道路上慢慢摸索……希望与你们一起探讨
这菜谱食材都是出自自家家哈，绿色食品
宝宝午餐肉的做法与步骤
- 第1步.
准备食材，鸡胸肉洗净，用生姜或柠檬腌制会
- 第2步.
蛋清分离，蛋黄备用
- 第3步.
鸡胸肉，淀粉，蛋清，一起放入料理机，搅拌时间长一点，上劲就可以了
- 第4步.
磨具里放一层油纸，没有油纸就刷一层油，容易脱模
- 第5步.
搅拌好的肉糊放进磨具，磨平，可以放桌上震几下，然后上锅蒸
- 第6步.
蒸10分钟左右，把备用的蛋黄倒在肉上面，磨平
- 第7步.
再蒸5分钟左右即可
- 第8步.
脱模后切成宝宝好拿的形状，吃不完的放冷冻里，一个星期内吃完
小贴士
没啥技术含量的辅食就完成啦！
