酸甜面包沙拉

酸甜面包沙拉

酸甜面包沙拉的食材和调料

面包四片
胡萝卜一根
芹菜一根
甜椒两个
一个
三瓣
西葫芦半个
茄子半个
橄榄油25g
凤尾鱼三小条
橄榄五颗
4g
百里香适量
一汤勺
三勺

酸甜面包沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    四片干面包倒上水,放在盘中待用

  2. 2.

    胡萝卜切细条 芹菜(叶子也留着)留下嫩甜的部分,切细条 焯水

  3. 3.

    同时黄红甜椒各一个,也切细条 洋葱大蒜切好,西葫芦茄子切条

  4. 4.

    橄榄油倒锅中,放入凤尾鱼炒化 加入大蒜和洋葱,橄榄,甜椒,西葫芦,茄子,胡萝卜,芹菜 加一小撮盐,百里香,一大勺糖,三勺醋 搅拌,熬出汁

  5. 5.

    罗勒掰碎,芹菜叶切一下,面包掰成一块一块

  6. 6.

    拌在一起,最后加上凤尾鱼点缀,ok

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