三汁饮

三汁饮的做法与步骤

1. 第1步.

   先将山药洗净削皮，切成块状。烧一锅水，将山药放入其中，熬煮30分钟，熬成汁，然后放凉到不容易烫口。山药我选择的是河南铁棍山药。它是药典中记载的食材，最具有药用价值，也最滋补。

   
2. 第2步.

   将石榴榨汁，红糖冲水调成汁

   
3. 第3步.

   将三种汁水混合在一起，就可以喝啦~