铁皮石斛作为九大仙草其中之首，历史悠久，实至名归。石斛片泡水能使人增强免疫力、调理肠胃，滋肺益肾，还能解酒呢
取2-3g石斛片放入杯中
倒入开水。可反复冲泡3-5次，茶水直接饮用。
新鲜铁皮石斛热饮铁皮石斛炖排骨铁皮石斛山药泥小米粥铁皮石斛热饮铁皮石斛哈密瓜特饮铁皮石斛酒枸杞铁皮石斛汁铁皮石斛鲜花炒肉铁皮石斛花炒蛋
