凉拌苦瓜

凉拌苦瓜

凉拌苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
2个
1茶匙
5茶匙
芝麻一大勺
一丢丢

凉拌苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    我用的苦瓜是这种水果苦瓜,比较脆,肉比较厚,不需要焯水

    凉拌苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    桃子去皮切片,我懒,直接将桃子去皮削片,苦瓜切片,因为苦瓜肉比较厚,所以我也是削成片,没带里面与瓤相连的那层筋膜,这样口感比较好。

    凉拌苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加盐、糖、鸡精,拌匀

    凉拌苦瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    拌匀后会渍出一些汁水,就是这个样子

    凉拌苦瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    一坨o(╯□╰)o芝麻酱,拌匀,之前要渍出一些汁水就是为了方便这一步拌芝麻酱,如果直接将芝麻酱和其他调料一起拌不容易拌匀,谁试(lan)谁知道,不要问我怎么知道的

    凉拌苦瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    拌匀后就是这个样子

    凉拌苦瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    换个合适的盘子装盘,建议用深一些的盘子,因为没有焯水所以水分比较多,所以会下汤,浅盘的话汤水就奔流不息啦

    凉拌苦瓜的做法步骤 第7步

小贴士

1.选用的苦瓜就不说了,绿色的苦瓜应该也可以,不过需要焯水,另外,口感不如这种水果苦瓜。
2.芝麻酱一定要在渍出一些汁水后再拌,谁吃苦谁知道。
3.把桃子换成西红柿也可以,也很好吃。
4.这点是个人习惯问题,我喜欢用小盆或者钵先拌凉菜,空间大比较容易拌匀,然后再装盘,用盘子拌太累,尤其是拌芝麻酱!!!...原谅我是懒人一枚吧

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