南瓜汤

南瓜汤

南瓜汤的做法说明

朋友教的,因为非常简单而且好吃,所以记下来了

南瓜汤的食材和调料

南瓜300克
矿泉水500克

南瓜汤的做法与步骤

  1. 1.

    把南瓜去皮去瓤切成3厘米厚的块

  2. 2.

    加矿泉水

  3. 3.

    放在锅里中火煮10分钟,OK

小贴士

可照自己需要的量来煮,我用的是小汤锅,水加入时没过南瓜2-3厘米,加盖电磁炉定时中火煮,非常简单粗暴。矿泉水有着天然的微甜,南瓜也含糖,所以我一般不加糖,喜欢偏甜口味的朋友可以在煮的时候适量加些冰糖。
南瓜去湿,南瓜汤夏天作为防暑降温的甜品是很好的选择。

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