青瓜炒虾仁

青瓜炒虾仁

青瓜炒虾仁的做法说明

青瓜一向跟虾是很合味的一道菜,可炒,可滚汤,但我更喜欢炒,滚烫鲜味浓要加多点胡椒粉。

青瓜炒虾仁的食材和调料

黄瓜1根
虾仁250克
3勺克
淀粉1勺
2克
1克
3勺

青瓜炒虾仁的做法与步骤

  1. 第1步.

    选青瓜要比较青脆,刺比较多,拿起来摇摇松软的,就是比较新鲜的瓜。

    青瓜炒虾仁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗净削皮,中间的籽去掉,喜欢吃的也可以不去,这个根据个人爱好。

    青瓜炒虾仁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切块,锅里热油稍炒油亮脆滑,上盘待用,青瓜本就可生吃,所以这个不能炒过火才会脆,大概炒个一分钟,下点盐巴,再起锅。

    青瓜炒虾仁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    虾仁去壳,还要把虾背部的黑肠挑掉,锅里下勺油倒进虾仁,翻炒到虾开始变红,下蒜蓉和盐巴再翻炒大概2分钟,下点勾芡水起汁。

    青瓜炒虾仁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蒜蓉是平时自己油炸的蒜蓉备用下饭或作佐料。

    青瓜炒虾仁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炒好的虾仁和芡汁倒到青瓜上面,芡汁随周边流淌下青瓜也浸到虾仁味。 美味的一道菜出品!

    青瓜炒虾仁的做法步骤 第6步

小贴士

小时候老人说咳嗽不吃虾,咳嗽要吃虾要挑肠,所以给孩子吃虾我都是会挑掉肠的。

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