肥牛沙拉

肥牛沙拉

肥牛沙拉的食材和调料

肥牛片或肉片80克
半头
生菜半颗
胡萝卜80g
备选食材:
藜麦(煮10-15分钟)50g
调味汁:
酱油2汤勺
1汤勺
黑胡椒、盐、适量

肥牛沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    胡萝卜切薄片,烤箱190℃烤15分钟。

  2. 2.

    锅内放少量橄榄油,下肥牛或鸡胸肉片、洋葱丝翻炒至肉熟,倒入一勺酱油、黑胡椒拌匀出锅。

  3. 3.

    将所有材料混合拌匀即可。

小贴士

1.炒牛肉、洋葱时,肉熟了即可出锅,洋葱脆生一点适合沙拉。
2.黑胡椒是关键,可以多放一些调味。

相关分类

美食资讯

肥牛沙拉相关菜谱大全