凉拌西兰花🥦

凉拌西兰花🥦

凉拌西兰花🥦的做法说明

火辣辣的天气☁️就应该弄点凉拌~

凉拌西兰花🥦的食材和调料

西兰花1朵
2-3瓣
香油适量
生抽适量
适量
适量
辣椒3个

凉拌西兰花🥦的做法与步骤

  1. 1.

    锅内放入凉水煮开 切好的西兰花🥦放入沸水煮熟

  2. 2.

    西兰花🥦煮熟 捞起放入备用的凉水中浸泡片刻

  3. 第3步.

    大火烧锅加入: 油,蒜末,辣椒,香油炒出味,加入少许盐,最后放入酱油~ 捞出的西兰花🥦用盆装好 把锅内烧开炒出味的拌料放进西兰花🥦搅拌均匀即可完成🤔

    凉拌西兰花🥦的做法步骤 第3步

小贴士

盐放少一点,酱油加入就不会太咸哦~

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