冰糖炖鲜燕窝
冰糖炖鲜燕窝的做法说明
雪燕是采自高原雪莲花蕊所分泌的汁液，干品晶莹剔透，形似燕窝，故称雪燕。
雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜的功效。价格也非常平民。
菜谱量是1～2人份的 关于燕窝问题 可以微我 pupu770
冰糖炖鲜燕窝的做法与步骤
- 第1步.
取雪燕5g 雪燕的发头很好，5g够胃口小的两个姑娘吃了
- 第2步.
清水泡发12小时以上，挑去杂质 图为挑去杂质的雪燕
- 第3步.
隔水炖30分钟，加入冰糖调味即可 也可以加入牛奶/椰奶炖 辅料用枸杞、玫瑰、木瓜等等都ok 冰镇以后更好喝 ～
小贴士
我是燕窝先生 关于燕窝的做法 品质问题 我是行家
