豆渣饼(一人份)

豆渣饼(一人份)的做法说明
昨天做黑豆浆剩下的豆渣,今天用来做饼,有营养又不浪费。吃这个饼的时候,我脑子里都是黑豆浆的样子,想着我吃的每一口都是丰富的营养。
豆渣饼(一人份)的做法与步骤
- 第1步.
面粉30克(一人份),黑豆渣40克。

- 第2步.
加入适量黑豆浆,少量多次添加。

- 第3步.
拌成糊状,加盐、黑胡椒、葱花拌均。

- 第4步.
不粘锅少油,中火加热,用硅胶刮板把油涂满锅底。

- 第5步.
倒入面糊,摇动锅子,让面糊布满整个锅底。

- 第6步.
小火煎,待表面凝固,用刮板轻压表面,没有"嗞嗞"的声音再翻面。

- 第7步.
翻面,把另一面煎至焦黄即可。

- 第8步.
趁热吃吧。

小贴士
1、豆渣的量可随意。我这个量比较多,饼是软的,如果想吃硬一点的可减少豆渣的量。
2、也可以在面糊里加鸡蛋,那么豆浆的量相应要减少。














