1鱼清洗干净,把鱼内脏去掉了,鱼身里面黑色的记得刮掉。用盐抹匀鱼身。鱼蒸10分钟起锅。2.锅红后,放油爆炒姜丝,蒜蓉,葱,放盐,酱油,再起锅浇在鱼身上即。
清蒸罗非鱼彩椒罗非鱼酱烧罗非鱼烤罗非鱼清蒸罗非鱼酱焖罗非鱼孜然罗非鱼香煎罗非鱼糖醋罗非鱼