蜜汁山药苹果

蜜汁山药苹果的做法说明
甜酸爽口。山药健脾、苹果开胃,是款非常好的药食同源食物。
蜜汁山药苹果的做法与步骤
- 1.
新鲜山药一根去皮切小块,两只苹果去皮切小块。
- 2.
平底锅加一匙勺黄油润滑锅底,倒入苹果块,小火煎,出汁,加一匙勺蜂蜜,再加入山药块,加盖小火煎5-10分钟。
- 3.
起锅装盘,点缀两三片薄荷叶清香又好看。
- 4.
可做为甜点又可做素食配餐。
小贴士
我选黄元帅苹果,酸甜口感好。

甜酸爽口。山药健脾、苹果开胃,是款非常好的药食同源食物。
新鲜山药一根去皮切小块,两只苹果去皮切小块。
平底锅加一匙勺黄油润滑锅底,倒入苹果块,小火煎,出汁,加一匙勺蜂蜜,再加入山药块,加盖小火煎5-10分钟。
起锅装盘,点缀两三片薄荷叶清香又好看。
可做为甜点又可做素食配餐。
我选黄元帅苹果,酸甜口感好。