家常节瓜冻豆腐汤

家常节瓜冻豆腐汤

家常节瓜冻豆腐汤的做法说明

广东人的汤有两大类,滚汤和煲汤(也叫老火汤)。个人认为如果食材用的是瓜果蔬菜的话,滚(快煮)的方法比较有营养。

节瓜瘦肉汤小时候常吃。今天家里有冻豆腐,就换一换。

家常节瓜冻豆腐汤的食材和调料

节瓜1个
虾米1把
豆腐用1盒
3-4片
咸蛋1个
3饭碗
1汤勺
适量

家常节瓜冻豆腐汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    节瓜刮皮。刮皮能保留节瓜的青绿色,比较好看。也不知道是不是错觉,留了绿色的味道也好些。😄

    家常节瓜冻豆腐汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    习惯这样切节瓜。

    家常节瓜冻豆腐汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    虾米洗干净,用水略微泡一下。

    家常节瓜冻豆腐汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    虾米沥干水。其它材料也准备好。

    家常节瓜冻豆腐汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里放油烧热,放入虾米和姜爆炒出香味。(家里姜没了,就没放。不过有姜会更好吃)

    家常节瓜冻豆腐汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入节瓜,放盐煸炒几下。看到节瓜的皮变得比之前绿,就可以放入水,冻豆腐,和咸蛋。 我这时候换了个煮汤的锅。如果汤锅够大,炒虾米和瓜的步骤可以直接用汤锅。

    家常节瓜冻豆腐汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盖上盖子,大火煮开。

    家常节瓜冻豆腐汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    开后,打开盖子,尝下味道,看还要不要加盐。关火,盖子打开一指的缝隙,焖5分钟。这样瓜能变软些,又不至于变黄。

    家常节瓜冻豆腐汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    看看成品,节瓜已经透明,但皮还带绿色。

    家常节瓜冻豆腐汤的做法步骤 第9步

小贴士

1.节瓜先用油和盐略炒能让瓜的绿色保留和入味。
2.调味时要算上咸蛋的咸味,不要一下放太多盐。

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