辣酱炒鹰嘴豆
辣酱炒鹰嘴豆的做法说明
上周屯了好多好肥的牛油果，不过全熟了，所有想方设法消耗它。早上还做了酱炒鹰嘴豆，搭配牛油果面包。
非常好吃啦，面包抹牛油果，加上鹰嘴豆，又发现一个完美搭配
辣酱炒鹰嘴豆的做法与步骤
- 第1步.
1⃣煮熟鹰嘴豆，提前一晚泡好鹰嘴豆我用的电饭煲煮粥键把鹰嘴豆煮熟 2⃣压碎鹰嘴豆和番茄，西兰花一起炒 3⃣加盐，黑胡椒，辣椒粉，是拉差辣椒酱，番茄酱一起炒，我还加了奶酪提味，好吃
小贴士
把鹰嘴豆压碎炒，更加入味
上周屯了好多好肥的牛油果，不过全熟了，所有想方设法消耗它。早上还做了酱炒鹰嘴豆，搭配牛油果面包。
非常好吃啦，面包抹牛油果，加上鹰嘴豆，又发现一个完美搭配
1⃣煮熟鹰嘴豆，提前一晚泡好鹰嘴豆我用的电饭煲煮粥键把鹰嘴豆煮熟 2⃣压碎鹰嘴豆和番茄，西兰花一起炒 3⃣加盐，黑胡椒，辣椒粉，是拉差辣椒酱，番茄酱一起炒，我还加了奶酪提味，好吃
把鹰嘴豆压碎炒，更加入味
