鱼胶焖萝卜

鱼胶焖萝卜的做法说明
其实萝卜跟鱼胶(鲮鱼肉制作成的鱼蓉,就是鲮鱼肉做成的肉泥)非常般配,而且还是岭南地区水乡的一道怀旧菜。
鱼胶焖萝卜的做法与步骤
- 第1步.
切好萝卜,备好料。

- 第2步.
把萝卜放入加有半小勺盐的沸水中煮至6成熟(煮萝卜的水刚没过萝卜即可,大火烧约8分钟),捞出。剩余的萝卜汤水留着。

- 第3步.
把萝卜汤分为3/2和3/1两份,3/2的那份加入半勺盐,糖,蚝油,酱油,用于焖烧萝卜入味。3/1的那份加入淀粉搅匀,用于最后锁水勾芡。

- 第4步.
热锅冷油,大蒜拍碎与姜片一同投入锅中翻炒几下,加入鱼胶翻炒,炒至鱼胶表皮有点变色,加入萝卜。

- 第5步.
加入萝卜后继续翻炒,炒至萝卜表面有些泛黄。

- 第6步.
加入3/2那份酱料,翻炒均匀开始中火焖烧。焖烧至酱汁剩余大概一汤匙量。

- 第7步.
最后加入3/1的那份淀粉汤,勾芡缩汁,加入葱段翻炒,最后出锅。

- 第8步.
鲜美的鱼胶焖萝卜就做好了,无需八角花椒大料什么的,一样有出色的味道。

小贴士
市场上要是买不到鲮鱼胶,用鱼丸或者新鲜鱼泥做也可以,不过没有鲮鱼胶好吃,因为鲮鱼肉的肉质味道能够与鲫鱼肉的鲜甜媲美。期待大家更多的尝试。














