最紧要是快,半小时能吃。特别适合宿醉后没人料理自己硬撑着做点液体暖胃。如果之前有准备,先将米冷冻了,十五分钟连材料准备到开吃。
材料洗净,煮滚后,开锅盖煲半小时
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