营养蒸鱼糕

营养蒸鱼糕的做法与步骤

1. 第1步.

   把食材准备好，蔬菜灼水切粒备用，海苔剪碎备用，鸡蛋蛋白蛋黄分开装。鱼肉切块和蛋白放入搅拌机中打烂。倒在大碗里用筷子搅拌一会。倒入所有配菜搅拌匀，放小许盐。

   
2. 第2步.

   整个碟子先抹点油，蒸好后方便倒扣出来

   
3. 第3步.

   锅里烧开水蒸7-8分钟，然后把蛋黄铺表面，再蒸2分钟左右。

   
4. 第4步.

   放凉一下倒扣出来，切块，即可享用…

   
5. 第5步.

   我拍

   
6. 第6步.

   我拍

   
7. 第7步.

   我再拍

   
8. 第8步.

   一道简单美味，营养，有颜的蒸鱼糕。宝宝很喜欢吃哦。