豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜的做法说明
从小习惯的味道
豆豉鲮鱼油麦菜的做法与步骤
- 第1步.
这就是我们从小用的是甘竹牌豆豉鲮鱼罐头啦 是童年时春游野炊必备美味,和罐头午餐肉简直是两大餐桌圣品

- 第2步.
热油锅,先爆香大蒜末

- 第3步.
鲮鱼底下是油浸的香喷喷,可以直接拌饭吃一碗的豆豉,挖两勺与蒜同炒。这样才更香。

- 第4步.
把切段的鲮鱼也爆香一下。当然你也可以不切,豪迈的放一整条

- 第5步.
摘好段的油麦菜赶紧兜炒几下至断生,放盐调味,即可出锅。 又脆又甜才好吃。软了口感不好啦


从小习惯的味道
这就是我们从小用的是甘竹牌豆豉鲮鱼罐头啦 是童年时春游野炊必备美味,和罐头午餐肉简直是两大餐桌圣品

热油锅,先爆香大蒜末

鲮鱼底下是油浸的香喷喷,可以直接拌饭吃一碗的豆豉,挖两勺与蒜同炒。这样才更香。

把切段的鲮鱼也爆香一下。当然你也可以不切,豪迈的放一整条

摘好段的油麦菜赶紧兜炒几下至断生,放盐调味,即可出锅。 又脆又甜才好吃。软了口感不好啦
