8.30早餐不重样2

8.30早餐不重样2的做法说明
三人食早餐:
高纤虾仁蔬菜粥 + 猕猴桃
8.30早餐不重样2的做法与步骤
- 第1步.
将糙米浸泡过夜

- 第2步.
将浸泡好的糙米放入锅中,倒入适量水,煮约 25 分钟,期间要经常搅动,以免粘锅

- 第3步.
虾仁洗净,倒入料酒、姜丝、黑胡椒腌制 10 分钟

- 第4步.
香菇切薄片,胡萝卜切丝备用

- 第5步.
糙米粥煮至粘稠后,将虾仁和蔬菜放入,继续熬煮搅动约 10 分钟

- 第6步.
出锅前放入少许盐调味即可


三人食早餐:
高纤虾仁蔬菜粥 + 猕猴桃
将糙米浸泡过夜

将浸泡好的糙米放入锅中,倒入适量水,煮约 25 分钟,期间要经常搅动,以免粘锅

虾仁洗净,倒入料酒、姜丝、黑胡椒腌制 10 分钟

香菇切薄片,胡萝卜切丝备用

糙米粥煮至粘稠后,将虾仁和蔬菜放入,继续熬煮搅动约 10 分钟

出锅前放入少许盐调味即可
