玉米面窝窝头

玉米面窝窝头的做法说明
立秋后我家基本天天都离不开面食,尤其是用玉米面做的窝窝头。玉米面是世界上公认黄金作物,它分为黄和白两种。做玉米面窝窝头必须用细玉米面才好吃😋常吃玉米能抗动脉硬化、预防肠癌、降血压、降血脂、还能美容养颜、延缓衰老,这个玉米面窝窝头松软香甜、补钙健脑,即好做也好吃。希望你家孩子从此也爱吃粗粮,身体越来越壮
玉米面窝窝头的做法与步骤
- 第1步.
280克的细玉米面放入盆中

- 第2步.
分次倒入260克开水烫面拌均匀晾凉

- 第3步.
加完水的样子

- 第4步.
加入120克面粉、一小勺白糖,少许奶粉搅拌均匀促进发酵

- 第5步.
加入4克酵母

- 第6步.
再分次加入40克凉白开水

- 第7步.
弄成这样子

- 第8步.
然后均匀地揉成光滑的面团、包上保鲜膜发酵40分钟左右(根据温度来决定发酵时间长短)

- 第9步.
发好的面是原来的2倍大,表面能清晰的看到小裂缝,说明面已经发好了

- 第10步.
发好的面团放在案板上揉、撒点干面粉、防粘在案板上、然后均匀的把面团里面的空气揉出来

- 第11步.
揉成光滑的面团

- 第12步.
搓成长条、切成同等大小的面剂子、然后搓成小光滑的面球

- 第13步.
一个个小球

- 第14步.
放在案板上双手顺一个方向搓成圆椎形、就成小窝窝头的胚子、也可以将底部按个小窝窝形状

- 第15步.
锅烧开水、把窝窝头放入蒸笼里蒸15至20分钟

- 第16步.
关火焖3至5分钟、就可以了

小贴士
也可以不加糖和奶粉、原汁原味也好吃、














