咸南瓜

咸南瓜

咸南瓜的做法说明

吃了太多甜味的南瓜,早上突然想吃咸南瓜了,昨天还看了一部记录片,说糖比毒品还恐怖。今天看换个口味。虽然说是咸南瓜,可是其实南瓜独有的甜味和涂抹酱的咸味,在嘴里强烈的冲撞,美味

咸南瓜的食材和调料

贝贝南瓜1个
15g
肉桂粉5g
咖喱粉5g
酱油1滴
适量

咸南瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    将贝贝南瓜洗净,去籽,切成丁。均匀的摆在烤盘上

    咸南瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油,盐,胡椒粉,肉桂粉,咖喱粉,一滴酱油。搅拌均匀,均匀的刷在南瓜的表面。

    咸南瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    上烤箱,上层180度。时间1个小时。美味开始

    咸南瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    吃!

    咸南瓜的做法步骤 第4步

小贴士

1.撒在南瓜上的粉,可以随意调自己喜欢就好,我上次还加了五香粉,黑胡椒味道也是极好的。
2.我家烤箱温度可能有点高,适当的调节温度
3.混合的油可以不用全部用完,把南瓜的表面均匀涂满就好!
4.好吃也不要吃太多哦,吃太多里面的胡萝卜素会使人变黄的

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