丝瓜韭菜猪肝汤

丝瓜韭菜猪肝汤的做法说明
已是8月中下旬,丝瓜再吃一阵子就要下市了
推荐一道很适合夏天的汤,简单调味,营养丰富
丝瓜韭菜猪肝汤的做法与步骤
- 第1步.
丝瓜去皮,切滚刀块。 锅里倒少许油,1片姜,加入丝瓜和少许盐翻炒出汁。

- 第2步.
丝瓜拨到一边,加入韭菜。

- 第3步.
韭菜翻炒至断生,加入适量开水。 加盐和少量鸡精调味。

- 第4步.
猪肝切片,用大量清水冲洗至没有血水。

- 第5步.
放入猪肝,用勺子将猪肝快速拨散开,大火烧开后1分钟关火。不可煮太久,猪肝会老。

小贴士
丝瓜如何选择:
我不喜欢购买那种细长的大棚丝瓜,总觉得有股子怪味道。常去操场寻农人自己种出来的蔬菜瓜果,露天自然生长的本地丝瓜短而胖,不空心,做菜也不会发黑。














