白灼秋葵

白灼秋葵的食材和调料
| 秋葵 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 油 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 大蒜 | 6粒 |
白灼秋葵的做法与步骤
- 1.
秋葵用盐水浸泡一会儿,清洗干净去蒂备用。
- 2.
锅里烧一锅开水,加入少许盐,白糖,油,再倒入秋葵,30秒后捞起装盘。
- 3.
酱油加少许糖,烫过秋葵的水,搅拌均匀淋在秋葵上,锅里倒入适量油爆香蒜碎,再淋在秋葵上面即可。

| 秋葵 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 油 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 大蒜 | 6粒 |
秋葵用盐水浸泡一会儿,清洗干净去蒂备用。
锅里烧一锅开水,加入少许盐,白糖,油,再倒入秋葵,30秒后捞起装盘。
酱油加少许糖,烫过秋葵的水,搅拌均匀淋在秋葵上,锅里倒入适量油爆香蒜碎,再淋在秋葵上面即可。