藕具有祛湿健脾的功效,湿热体质的很好食疗题材,新做法不油腻
藕去皮
擦丝,不用剁太细
和肉混合调味,捏小饼,微波炉高火打到熟,不油腻
蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头蜂蜜柠檬红茶