水晶蔬菜鸡蛋卷

水晶蔬菜鸡蛋卷

水晶蔬菜鸡蛋卷的食材和调料

鸡蛋1个
红薯粉小量
藕粉小量
芥蓝摘心三小颗
菜心摘心量小颗
椰子
豆浆

水晶蔬菜鸡蛋卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    椰子油先煎鸡蛋 香喷喷

    水晶蔬菜鸡蛋卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红薯粉和莲藕粉按需调好之后煎薄薄一层

    水晶蔬菜鸡蛋卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油锅加水水蒸青菜 这样青菜嫩绿 也可以吸油锅里的油方便后面清洗

    水晶蔬菜鸡蛋卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎饼与鸡蛋青菜加一起卷卷

    水晶蔬菜鸡蛋卷的做法步骤 第4步
  5. 5.

    摆盘

  6. 第6步.

    喜欢可以加点黑胡椒 吃吃吃

    水晶蔬菜鸡蛋卷的做法步骤 第6步

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