五色沙拉

五色沙拉

五色沙拉的做法说明

轻食套餐~
美味又低卡

五色沙拉的食材和调料

玉米粒适量
胡萝卜适量
荷兰豆适量
适量
红豆两勺

五色沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    事先切好放玻璃密封罐,然后放于冰箱冷藏区~~~这样可以保持蔬菜的鲜味和水分

    五色沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    怕胃寒或菜生的朋友可以跟我一样~~放锅里用水先煮一遍,喜欢脆感就不要煮太久,煮沸了就行;喜欢软一点的就煮2-3分钟吧!

    五色沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加千岛酱;或者加酱油、醋,搅拌之后就可以吃啦

    五色沙拉的做法步骤 第3步

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