五色沙拉

五色沙拉的做法说明
轻食套餐~
美味又低卡
五色沙拉的做法与步骤
- 第1步.
事先切好放玻璃密封罐,然后放于冰箱冷藏区~~~这样可以保持蔬菜的鲜味和水分

- 第2步.
怕胃寒或菜生的朋友可以跟我一样~~放锅里用水先煮一遍,喜欢脆感就不要煮太久,煮沸了就行;喜欢软一点的就煮2-3分钟吧!

- 第3步.
加千岛酱;或者加酱油、醋,搅拌之后就可以吃啦


轻食套餐~
美味又低卡
事先切好放玻璃密封罐,然后放于冰箱冷藏区~~~这样可以保持蔬菜的鲜味和水分

怕胃寒或菜生的朋友可以跟我一样~~放锅里用水先煮一遍,喜欢脆感就不要煮太久,煮沸了就行;喜欢软一点的就煮2-3分钟吧!

加千岛酱;或者加酱油、醋,搅拌之后就可以吃啦
