抹茶坚果酥

抹茶坚果酥

抹茶坚果酥的做法说明

瞎捣鼓又还不赖的营养补给bar

折腾出来最有意思的吃法应该是
打思慕雪或想喝植物奶的时候
直接丢一块进搅拌机 ..

抹茶坚果酥的食材和调料

南瓜子	1杯
葵花籽	1杯
椰枣	1杯
抹茶粉	1大勺
香草精华	1大勺

抹茶坚果酥的做法与步骤

1.
先用食品料理机把椰枣打碎，太硬的椰枣先泡水软化
2.
把椰枣团取出打碎南瓜子和葵花籽
3.
全部材料放入料理机完全混合即可

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