虾翅三汁焖锅

虾翅三汁焖锅的做法说明
一直想做三汁焖锅,只是没有找到合适的砂锅,总觉得砂锅炖出来的才有味道,这次终于找到合适的砂锅当然要做好吃的焖锅啦!
虾翅三汁焖锅的做法与步骤
- 第1步.
鸡翅洗净切花刀

- 第2步.
加葱,姜,料酒,生抽,黑胡椒抓匀盖保鲜膜腌制一晚

- 第3步.
砂锅内倒油,将洋葱,青椒,红椒黄椒铺在锅底,中层铺土豆,胡萝卜,花菜

- 第4步.
上层铺上鸡翅和鲜虾再淋一圈油

- 第5步.
加一碗水,盖盖子煮10-15分钟

- 第6步.
趁这个时间调酱汁:蚝油,6月香豆瓣酱或者甜面酱,蕃茄酱按照1:1:1比例,加入1勺料酒,1勺蜂蜜,调匀

- 第7步.
10~15分钟后将酱汁均匀的倒在锅内再盖盖焖煮5~10分钟至汤汁粘稠即可开吃

- 第8步.
再搭配一碗米饭,能吃到撑^_^

小贴士
蔬菜可以根据自己的喜好随意调换,不过摆放的顺序要记住,把水多的放下面,含淀粉的放中间,这样不会糊,毕竟砂锅不是不粘锅,它是会糊的,如果大家用不粘锅做那就可以随意啦!














