鳝鱼面筋汤

鳝鱼面筋汤

鳝鱼面筋汤的食材和调料

黄鳝300克
半根
四片
适量
西红柿1个
豆皮一张
海带丝300克
花生半碗
苋菜300克
面筋若干
若干
鸡蛋一个
胡椒面少许

鳝鱼面筋汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    将将洗过面筋的水沉淀备用

    鳝鱼面筋汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗好的面筋放入碗中,放点水防止表面发干

    鳝鱼面筋汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    豆皮切丝备用

    鳝鱼面筋汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    海带丝清洗切段备用

    鳝鱼面筋汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    苋菜清洗备用

    鳝鱼面筋汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    花生去皮备用

    鳝鱼面筋汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鳝鱼处理好切段,葱花,姜片,备用,西红柿去皮切丁备用

    鳝鱼面筋汤的做法步骤 第7步
  8. 8.

    锅中放少许底油,葱姜炸锅,放入膳段,煸炒至变色,倒入清水(不宜过多,后面还要加入洗面筋的水),放入海带丝花生米,煮沸,开锅放入豆皮,煮沸后将面水搅匀缓慢倒入锅中,边倒边搅拌,用勺子测试一下浓稠度,以汤能滴线不断为准,煮沸后鸡蛋打匀倒入锅中,搅出蛋花,最后放入苋菜,煮沸关火,最后一个人口味放入黑胡椒。

小贴士

做面筋前,搅面一定要三搅三醒,间隔10到15分钟,这是洗面筋成功的诀窍!

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