酸菜鱼

酸菜鱼的做法说明
一家老小吃不了太辣太油,自创的一道少油少辣的酸菜鱼。第一次写菜谱,做菜过程都没拍照,是因为之前没打算发菜谱的,我觉得味道还不错,所以想分享给和我一样不怎么吃辣的厨友们
酸菜鱼的食材和调料
| 草鱼 | 一条 |
| A 腌制鱼骨 | |
| 盐 | 少许 |
| 料酒 | 1调羹 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| B 腌制鱼肉片 | |
| 盐 | 少许 |
| 料酒 | 2调羹 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 淀粉 | 1调羹 |
| C 煎鱼骨 | |
| 油 | 一汤勺 |
| 姜片 | 6片 |
| 蒜 | 5瓣 |
| D 炒酸菜 | |
| 酸菜 | 一小碗(要酸) |
| 小米椒 | 半小包(带里面的水) |
| 生抽 | 3调羹 |
| 盐 | 半调羹 |
| E 淋油 | |
| 油 | 一汤勺 |
| 干辣椒 | 5粒(切断) |
| 花椒 | 一小抓 |
| 香菜 | 适量 |
酸菜鱼的做法与步骤
- 1.
草鱼或黑鱼都可以(买鱼的时候叫老板把鱼骨剁好鱼肉片好)把鱼骨和鱼片分开放,分别用盐抓几下,然后冲洗干净
- 第2步.
按照A部分把鱼骨腌制好,再按照B部分把鱼片腌制好(我用的是图片上这种调羹)

- 第3步.
开始C部分煎鱼骨:锅烧热倒入一汤勺油(我用的是图片上的汤勺)油烧热后下姜、蒜、鱼骨,煎至鱼骨两面金黄捞起

- 第4步.
接着倒入D部分的酸菜大火翻炒炒干,接着倒入小米椒翻炒片刻(我用的是这种小袋装的小米椒)然后倒入大半壶开水,再放入煎好的鱼骨、生抽、盐,烧至汤汁发白时把鱼骨酸菜捞出,放入干净的大碗中,汤锅中再下入鱼片(快速一片片下)烧开一两分钟即可,然后鱼片连汤一起倒入刚煮好的鱼骨碗中

- 5.
最后E部分淋油:把干辣椒、花椒撒在煮好的鱼碗中间,起一个干净的锅倒入油烧至要冒烟的样子,立刻淋在干辣椒和花椒上,最后撒上香菜葱花就可以端上桌了
小贴士
在这里我提醒厨友们在做菜之前先把菜谱从头到尾看一遍,大概知道需要用到什么,再按照每个部分备好料,做起来就不会手忙脚乱了。第一次写菜谱,也没拍过程,还有很多不周到或不详细的地方请厨友们多多指教














