酸菜鱼

酸菜鱼

酸菜鱼的做法说明

一家老小吃不了太辣太油,自创的一道少油少辣的酸菜鱼。第一次写菜谱,做菜过程都没拍照,是因为之前没打算发菜谱的,我觉得味道还不错,所以想分享给和我一样不怎么吃辣的厨友们

酸菜鱼的食材和调料

草鱼一条
A 腌制鱼骨
少许
料酒1调羹
白胡椒粉少许
B 腌制鱼肉
少许
料酒2调羹
白胡椒粉少许
淀粉1调羹
C 煎鱼骨
一汤勺
6片
5瓣
D 炒酸菜
酸菜一小碗(要酸)
小米椒半小包(带里面的
生抽3调羹
半调羹
E 淋油
一汤勺
辣椒5粒(切断)
花椒一小抓
香菜适量

酸菜鱼的做法与步骤

  1. 1.

    草鱼或黑鱼都可以(买鱼的时候叫老板把鱼骨剁好鱼肉片好)把鱼骨和鱼片分开放,分别用盐抓几下,然后冲洗干净

  2. 第2步.

    按照A部分把鱼骨腌制好,再按照B部分把鱼片腌制好(我用的是图片上这种调羹)

    酸菜鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    开始C部分煎鱼骨:锅烧热倒入一汤勺油(我用的是图片上的汤勺)油烧热后下姜、蒜、鱼骨,煎至鱼骨两面金黄捞起

    酸菜鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    接着倒入D部分的酸菜大火翻炒炒干,接着倒入小米椒翻炒片刻(我用的是这种小袋装的小米椒)然后倒入大半壶开水,再放入煎好的鱼骨、生抽、盐,烧至汤汁发白时把鱼骨酸菜捞出,放入干净的大碗中,汤锅中再下入鱼片(快速一片片下)烧开一两分钟即可,然后鱼片连汤一起倒入刚煮好的鱼骨碗中

    酸菜鱼的做法步骤 第4步
  5. 5.

    最后E部分淋油:把干辣椒、花椒撒在煮好的鱼碗中间,起一个干净的锅倒入油烧至要冒烟的样子,立刻淋在干辣椒和花椒上,最后撒上香菜葱花就可以端上桌了

小贴士

在这里我提醒厨友们在做菜之前先把菜谱从头到尾看一遍,大概知道需要用到什么,再按照每个部分备好料,做起来就不会手忙脚乱了。第一次写菜谱,也没拍过程,还有很多不周到或不详细的地方请厨友们多多指教

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