夏日快手下饭菜
豇豆尽量切短一些 下油锅 加蒜末爆香 加肉末，炒至肉沫变色，金黄 下豇豆，大火炒至豇豆变色，开小火煸炒 加盐，蚝油一勺，生抽一勺 继续煸炒 最后加葱末，出锅
蚝油和生抽各一勺能保证味道不出差错
豇豆鸟巢----鱼香风味豇豆盏（无肉少油版）豇豆酿肉（附豇豆圈编法）酸豇豆炒肉沫儿姜汁豇豆/凉拌豇豆酸豇豆炒肉沫酸豇豆炒肉沫酸豇豆炒肉沫豇豆炒肉沫豇豆角炒肉沫
