奶香芋泥
奶香芋泥的做法说明
荔浦芋头，熟重620克，加了40克牛奶。
没放奶油、炼乳、糖，共520千卡。一个球40克，约30大卡。
奶香芋泥的做法与步骤
- 1.
芋头切小块上锅蒸熟，大概要半小时
- 第2步.
放碗里先用筷子插松，再用蒜锤捣成泥，加适量牛奶，最少40克，搅拌均匀。也可加淡奶油，炼乳等，口感更好，热量会更高。糖我没加，所以不甜。
- 第3步.
用冰淇淋挖球器挖成一个个小球，三天内吃的放冷藏，其他装盒放冷冻
荔浦芋头，熟重620克，加了40克牛奶。
没放奶油、炼乳、糖，共520千卡。一个球40克，约30大卡。
芋头切小块上锅蒸熟，大概要半小时
放碗里先用筷子插松，再用蒜锤捣成泥，加适量牛奶，最少40克，搅拌均匀。也可加淡奶油，炼乳等，口感更好，热量会更高。糖我没加，所以不甜。
用冰淇淋挖球器挖成一个个小球，三天内吃的放冷藏，其他装盒放冷冻
