去火降燥,享受盛夏:)
1.苦瓜洗净切开挖瓢,切条,撒盐腌一会儿(去苦味) 2.开水焯一下,放入油(颜色绿油油) 3.炒蛋,盛出来 4.少有炒葱姜蒜末和苦瓜,加蛋即可
花样炒蛋之木耳炒蛋花样炒蛋之韭菜炒蛋花样炒蛋之苦瓜炒蛋花样炒蛋之葱花炒蛋花样炒蛋之香芹炒蛋花样炒蛋之西葫芦炒蛋花样炒蛋之火腿丁炒蛋西红柿炒蛋家常味酸甜番茄炒蛋红萝卜炒蛋,茄子炒蛋,蒜叶炒蛋