妈妈说夏天适合吃南瓜枸杞~
南瓜切片，并煮5-10分钟，煮熟即可
捞起来，把南瓜打成南瓜泥（没有料理机直接用勺子按压也是可以）
放点油，烧热，把南瓜泥倒入锅中，加水覆盖，加入盐，糖，枸杞，烧5分钟左右即可
酒酿枸杞南瓜蒸蛋既能丰胸又十分健康的南瓜枸杞醪糟糯米丸子枸杞蒸南瓜山药枸杞小米&枸杞红枣燕麦粥☀小海乐辅食4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子，南瓜窝窝头，南瓜饼，南瓜羊羹南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！煮枸杞头加枸杞银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤五子焖南瓜 板栗莲子枸杞子瓜子南瓜
