红豆薏米汤
红豆薏米汤的做法说明
夏天祛湿最佳饮品
红豆薏米汤的做法与步骤
- 第1步.
准备红豆和薏米
- 第2步.
清洗干净，用清水泡一会
- 第3步.
连同泡米的水一起下锅，加入足够的水，开大火煮
- 第4步.
开锅以后转小火，撇清浮沫，大约煮一个小时左右
- 第5步.
煮好的红豆薏米汤加适量冰糖调味即可食用
小贴士
红豆选择小粒的赤小豆，薏米也要选择小薏仁米，这是祛湿的正确食材，不要用铁锅煮，要选择陶瓷锅，砂锅，不粘锅这样的锅。
夏天祛湿最佳饮品
准备红豆和薏米
清洗干净，用清水泡一会
连同泡米的水一起下锅，加入足够的水，开大火煮
开锅以后转小火，撇清浮沫，大约煮一个小时左右
煮好的红豆薏米汤加适量冰糖调味即可食用
红豆选择小粒的赤小豆，薏米也要选择小薏仁米，这是祛湿的正确食材，不要用铁锅煮，要选择陶瓷锅，砂锅，不粘锅这样的锅。
