紫薯燕麦饼
紫薯燕麦饼的做法说明
多看，多想，多吃
紫薯燕麦饼的做法与步骤
- 1.
紫薯微波炉加热7分钟，加牛奶搅拌成糊状。
- 2.
橙皮切碎，将所有材料混合成团。分成均匀的球状，按上两颗南瓜籽。
- 3.
平底锅刷一层椰子油，每面煎3至4分钟。
小贴士
1.燕麦也可用即食燕麦。快熟的比较有嚼劲。
2.紫薯蒸的会熟的比较均匀，微波炉加热不要刨皮，表面会发干，不好打糊。
3.饼团要全部粘合在一起，没有干粉。
多看，多想，多吃
紫薯微波炉加热7分钟，加牛奶搅拌成糊状。
橙皮切碎，将所有材料混合成团。分成均匀的球状，按上两颗南瓜籽。
平底锅刷一层椰子油，每面煎3至4分钟。
1.燕麦也可用即食燕麦。快熟的比较有嚼劲。
2.紫薯蒸的会熟的比较均匀，微波炉加热不要刨皮，表面会发干，不好打糊。
3.饼团要全部粘合在一起，没有干粉。
